ألـــم جانبي أثنـــاء الركـــض، ولا يوجد حتى الآن تفســـير علمي قاطـــع له

عضو الجمعيـــة الألمانية للطب
الرياضـــي والوقايـــة أنـــه توجـــد نظريـــات
تفســـيرية عديدة، بعضها ُيرجع الســـبب إلى
زيـــادة حجم الـــدم بمقدار عشـــرين مرة خلال
ممارســـة الركـــض، وأخرى إلـــى تمدد حواف
الأمعاء الغليظة بســـبب تكـــون فقاعات غازية
أثناء الركض 

   ترجـــح نظريـــات أخرى
أن الســـبب يكمـــن فـــي الوضعية
الخاطئة للجســـم كالانحناء أثناء
الركض