التواجد في الهواء الطلق يوفر فرصا للهروب من ضغوط البقاء في المنزل والحفاظ على العلاقات الاجتماعية مع الآخرين والمشاركة في النشاط البدني، وكل ذلك يمكن أن يحسن الصحة العقلية”
دراسة بريطانية: مستويات السعادة تنخفض عند قضاء وقتا أطول أمام الشاشة أو على الأجهزة الذكية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق