التمتع بالثقة في الحياة بدلاً من جعل الوزن والمظهر يحددان الثقة بالذات.
يساعد الفيلم على فهم كيفية تأثير ثقتنا بأنفسنا على النجاح أو الفشل؛ حيث تؤثر مشاعر الثقة بالنفس وتقدير الذات على أفكارنا الداخلية، وعلى مظهرنا أمام الآخرين.
نحرر أنفسنا من الأفكار والمعتقدات السائدة التي تحدد صفات الجمال.
يثبت هذا الفيلم أن الجمال يكمن في الثقة. الشعور بالثقة يعطينا قدرة على اتخاذ خيارات أفضل، ويجعلنا قادرين على فهم أنفسنا وشغفنا بشكل أكبر بدلًا من إضاعة الوقت على توبيخ أنفسنا لتناولنا الطعام غير المفيد لصحتنا. عندما تكون ثقتنا بأنفسنا عالية، نكون قادرين على تخطي الأوقات التي نخطئ بها في خياراتنا في الطعام. هذا هو المفتاح لعيش حياة صحية تدوم طويلًا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق